Lezioni e Orari
La pratica quotidiana
YogaDom propone lezioni regolari di Iyengar Yoga dal lunedì al sabato, offrendo diverse fasce orarie per permettere a ciascuno di integrare la pratica nella propria vita quotidiana.
La scuola è aperta tutto l’anno e consente di iniziare in qualsiasi momento, favorendo continuità e costanza nella pratica.
Struttura delle lezioni
Le lezioni sono organizzate in base al livello di esperienza degli studenti, per garantire un insegnamento adeguato e progressivo:
- Livello base
Per chi si avvicina allo yoga per la prima volta o desidera costruire solide fondamenta.
- Livello intermedio
Per chi ha già una pratica regolare e desidera approfondire lo studio delle asana e l’introduzione del pranayama migliorando la propria consapevolezza.
- Livello avanzato
Per praticanti con esperienza che intendono sviluppare ulteriormente precisione, stabilità e comprensione del metodo con lezioni settimanali e intensive mensili
Ogni lezione è guidata da un insegnante qualificato, con attenzione individuale anche nelle classi di gruppo.
Contatti
Come accedere
My.Yogamanager.it è la web-app riservata agli allievi del Centro, utilizzabile da smartphone, tablet e PC. Permette di prenotare le lezioni in base alla disponibilità, consultare presenze e assenze, disdire prenotazioni e accedere alle lezioni online via Zoom.
Puoi consultare gli orari aggiornati, acquistare carnet e workshop pagando online con carta, PayPal o bonifico. È inoltre possibile verificare la scadenza del certificato medico, controllare la situazione contabile e contattare la segreteria.
La piattaforma è collegata in tempo reale al gestionale YogaManager del centro.
Fasce orarie
Le lezioni si svolgono in diverse fasce della giornata:
- mattino
- pausa pranzo
- preserale
- serale
Questa articolazione permette di scegliere il momento più adatto alle proprie esigenze.
I soci potranno trovare le date dei workshop su Yogamanager.
Lezioni speciali
Oltre alle lezioni settimanali, YogaDom propone:
- lezioni intensive (con cadenza periodica)
- workshop tematici
- approfondimenti su asana e pranayama
Questi incontri offrono la possibilità di esplorare aspetti specifici della pratica in modo più approfondito.
Lezioni individuali
Sono disponibili lezioni individuali, pensate per:
- chi desidera iniziare con un percorso personalizzato
- chi ha esigenze specifiche
- chi vuole approfondire aspetti particolari della pratica
- chi non può frequentare le lezioni di gruppo
Il lavoro individuale consente un’attenzione mirata e un percorso costruito su misura.
Yogadom ASD
Associazione sportiva dilettantistica
Corso Chieti 19, 10153 Torino | CF: 97829410014
Come partecipare
Per partecipare alle lezioni è necessario essere soci dell’associazione.
È possibile richiedere informazioni, consultare gli orari aggiornati e prenotare le lezioni contattando la scuola.