YogaDom, una scuola di pratica e di studio
Scuola Yoga – Chi Siamo
YogaDom è una scuola di yoga a Torino e un’associazione sportiva dilettantistica senza scopo di lucro, nata con l’intento di offrire uno spazio stabile, serio e accogliente dedicato alla pratica dello yoga e al benessere della persona.
La scuola è pensata come una casa: un luogo in cui fermarsi, ritrovare ascolto e costruire nel tempo una relazione consapevole con il proprio corpo, il respiro e la mente.
Le origini
YogaDom nasce nel 2017, tra i due fiumi simbolo della città di Torino, il Po e la Dora, come progetto orientato alla ricerca interiore e al riequilibrio psicofisico.
Dal 2018 la scuola prosegue il suo cammino con una nuova direzione, mantenendo lo spirito originario di accoglienza e continuità, e scegliendo di approfondire e sviluppare il metodo Iyengar Yoga, integrandolo con discipline complementari orientate al benessere.
Lo spazio
La sala yoga è progettata specificamente per la pratica dello Iyengar Yoga ed è dotata di tutti i props tradizionali: coperte, cinture, blocchi, supporti e attrezzature che permettono di lavorare in sicurezza e precisione.
Accanto alla sala yoga, YogaDom offre uno spazio dedicato ai trattamenti individuali e alle pratiche di riequilibrio, pensato per favorire rilassamento e recupero.
La nostra visione
Crediamo in uno yoga:
- accessibile, ma rigoroso
- adattabile, ma mai superficiale
- rispettoso dei tempi e delle possibilità di ciascuno
Il metodo di insegnamento
Le lezioni sono condotte da insegnanti qualificati, con una formazione solida e continua.
Ogni classe è strutturata in modo da:
- rispettare il livello degli studenti
- offrire indicazioni chiare e progressive
- accompagnare ogni persona nella propria evoluzione
Una scuola aperta
YogaDom è aperta tutto l’anno e consente di iniziare la pratica in qualsiasi momento. Accoglie:
- principianti assoluti
- praticanti intermedi e avanzati
- persone che desiderano un percorso graduale e consapevole
Yoga come esperienza viva
Praticare a YogaDom significa entrare in uno spazio di ascolto, dove la pratica diventa uno strumento concreto per ritrovare equilibrio, stabilità e presenza nella vita quotidiana.